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【節約&時短】1個は持っていたい便利な電子レンジ調理グッズ特集!【おすすめ商品】

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年末にかけどんどん忙しくなるこの季節。健康と節約のために自炊は欠かせないけれど、どうにかパパッと調理を済ませたい!という時に、電子レンジ調理グッズが便利です。
以前は電子レンジ調理器といえばシリコンスチーマーが主流でした。しかし現在は、素材もデザインも実に様々!今回は、時間もお金も節約できる!便利な電子レンジ調理グッズをご紹介します。
※掲載している価格は2017年9月27日現在の情報です。

電子レンジ調理のメリット!

電子レンジは、場合によってガス代よりもお得に調理することが出来ます。

例えば、単純計算で500Wの電子レンジを1分使うと約0.23円ですが、都市ガスのコンロを使って中火で1分調理した場合は約0.7円です(使用コンロや月の使用料で異なります)。

同じ1分の調理時間でも、電子レンジと都市ガスでは、火の通り具合は多少異なるものの、少量の調理であれば電子レンジの方が早く出来上がることが多いです。

そのため、電子レンジ調理は時短&光熱費の節約にもなると言われているのです。

ただし、大量のお湯を沸かしたり、沢山のパスタを茹でたりする場合は電子レンジよりガスコンロの方が効率よく調理できるでしょう。

忙しい女性にとって電子レンジ調理は、時短になるのが一番のメリット!そしてその時短がガス代の節約にも繋がるのなら2度おいしい!という調理法です。

電子レンジ調理の先駆け!シリコンスチーマー

ルクエ スチームケース レギュラーサイズ トマト スペイン製 62036

ルクエ スチームケース レギュラーサイズ トマト スペイン製 62036

 

電子レンジ調理グッズの中でも、まず手に入れたいのがシリコンスチーマー。紹介している「ルクエ」の商品(税込3,397円)はシリコンスチーマーの先駆けとして有名です。

野菜や肉、魚などを入れてチンするだけで簡単調理が出来るうえ、食器の役割も果たしてくれるので洗い物も減って一石二鳥♪

シリコンスチーマーはAmazonや楽天などのネットショップの他、ホームセンターや東急ハンズなど様々なショップで販売されており、 初心者でも手に取りやすくハズレが少ないアイテムです。

イモタニ(IMOTANI) 茹で蒸し工房 YK-600

イモタニ(IMOTANI) 茹で蒸し工房 YK-600

 

シリコンスチーマーは温野菜はもちろん、カレーまで作れちゃう優れもの!ハンバーグや炒めものの下ごしらえに、野菜を先にチンして使えばガス代も時間も節約できます。

上記商品は、圧力蒸気弁とザルが付いた蒸し器タイプ(税込378円)。枝豆やブロッコリーなどをサッと簡単に蒸せる他、中ザルを使えば豆腐や野菜の水切りにも使えます♪

お米も炊けちやう!レンジ炊飯器(税込420円)

パール金属 日本製 電子レンジ 炊飯器 ご飯 1合 炊き レンジグルメ C-244

パール金属 日本製 電子レンジ 炊飯器 ご飯 1合 炊き レンジグルメ C-244

 

1~2合のお米なら、電子レンジで炊けちゃいます♪プラスチックや陶器など、電子レンジ専用の炊飯器が続々と発売されていますが、おすすめは「パール金属」の電子レンジ炊飯器!お米1合が12分で炊けます。

炊き込みご飯も作れるうえ、丼の形を利用して炊けたご飯の上に具をのせれば、親子丼や牛丼も簡単に作れます。

もう爆発しない!卵調理も電子レンジにお任せ!(税込643円)

曙産業 レンジでらくチン ゆでたまご2ケ用 RE-277

曙産業 レンジでらくチン ゆでたまご2ケ用 RE-277

 

電子レンジで卵をチンしたら爆発した!という話をよく聞きますが、これがあればもう心配いらず!Amazonの電子レンジ調理用品カテゴリーでベストセラー1位の商品です。

卵と水をセットして、500~600Wで約10分チンするだけで、ゆで卵が完成!半熟も固ゆでも思いのままです。朝の支度で忙しい時でも、チンしている間に朝食の準備ができちゃいます♪

夜食におすすめ♪インスタントラーメンもレンジでチン!(税込108円)

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gigazine.net

ただでさえ簡単な袋のインスタントラーメンが、お湯を沸かすことなく電子レンジでできてしまう調理器です。人類はここまで甘やかされても良いものか…なんてしばし考え込んでしまう程の逸品。

水とラーメンを入れて6~7分温め、最後にスープの素を入れて混ぜれば完成!この調理器が器になるので、丼を洗う手間も省けてエコなグッズです。

会社の電子レンジを使って、お弁当にしちゃう人もいるそうですよ!ゆで卵やチャーシュー、もやしなどを持参すると豪華なラーメン弁当になりますね。

紹介している上記のグッズはダイソーで購入可能!値段の割に優秀と話題です。セリアやキャンドゥなどの100円ショップでも同様の商品が100円で販売されています!

ひとりランチに♪パスタの麺もチンして茹でる!(税込486円)

ゆで パスタ調理 ケース ベーシック

ゆで パスタ調理 ケース ベーシック

 

ひとり分のパスタを茹でるためにお湯を沸かすのは勿体ない!そんな時は、もう定番になりつつあるこの商品にお任せあれ。

パスタと水を入れてチンするだけで、簡単にパスタが茹であがります。加熱時間は、表示されている時間プラス3~4分するのがおすすめ。最大で2人分の量が作れます。

湯切口が付いているので、湯切りにボウルは必要なし!しかも、蓋には一人分のスパゲティが計量できる穴が開いている便利さ!最後にソースをかけてもう一度チンすれば、手間なしランチの出来上がり!

※早ゆでタイプ、1.3mm以下の細麺には使用できませんのでご注意ください。

硬いお餅がレンジであっという間に柔らかく♪(税込108円)

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rocketnews24.com

焼き網を引っ張り出すのが面倒なお餅も、レンジで簡単に調理が可能!水にぬらしたお餅をこれに乗せて40~50秒チンするだけ。ふっくら美味しく食べられる状態になります。

お皿に乗せてチンするとくっついて大変ですが、お餅トレーならその問題もクリア。エンボス加工と小さな穴がお餅を剥がしやすくしてくれます♪

 

以上、便利な電子レンジ調理グッズ特集をご紹介しました!
電子レンジ調理器がここまで進化しているとは驚きです。価格もお求めやすく、100均にも電子レンジ調理器が続々と登場しています。
時短&節約になるうえ、美味しく食べられるのでぜひ皆さんも活用してみてくださいね!

 

yentame.c-bancho.com

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